Masaže
Bistvo masaže je dotik, ki sprošča in poživlja telo. Masaža je najstarejša in najbolj preprosta oblika zdravljenja — prvi zapisi o njenem izvajanju za zdravje segajo v 3. tisočletje pred našim štetjem, najdemo pa jih v zapisih tradicionalne kitajske medicine.
Dotik, ki sprošča in poživlja
Starogrški in rimski zdravniki so zelo cenili masažo kot sredstvo za zdravljenje obolenj in lajšanje bolečin. Hipokrat je zapisal, da mora zdravnik znati marsikaj, posebej dobro pa mora znati masirati. Koren besede mas izhaja iz stare grščine in pomeni gladiti, gnesti.
Za razvoj masažnih tehnik po vsem svetu je zaslužen Per Henrik Ling, ki je leta 1813 v Stockholmu ustanovil prvo šolo, ki je vključevala tudi učenje masažnih tehnik. Masažne tehnike so si različne, vsem pa je skupno, da lajšajo bolečine, sproščajo telo in zmanjšujejo učinke stresa.
- Lajšanje bolečin in zmanjševanje stresa
- Izboljšanje prekrvavitve in odvajanje strupenih snovi
- Pozitiven vpliv na presnovne organe in boljši spanec
- Dvig samozavesti in duševnega počutja
Klasične masaže za celostno sprostitev
Klasična masaža celega telesa zajema masažo vseh delov telesa — obraza, zgornjega dela prsnega koša, trebuha, nog, rok in hrbta. Masažne tehnike omogočajo sprostitev in vodijo k boljšemu počutju, izboljšajo prekrvavitev kože in mišic, pospešujejo prekrvavitev obsklepnih tkiv in notranjih organov ter omogočajo hitrejšo regeneracijo.
Odstranjuje presnovke in pospešuje odtok limfe, kar pripomore k zmanjševanju oteklin in edemov. Masaža mehča zatrdline in zlepljena tkiva, zmanjšuje bolečine v mišicah ter brazgotine in strije, mišicam pa povrne prožnost in elasticiteto. Blagodejno vpliva tudi na dihala in vsakodnevno raven energije.
V ponudbi sta klasična masaža celega telesa (60 min) in kraljevska masaža (90 min). Ob napetosti v določenem delu telesa nudimo tudi delne, poglobljene masaže:
- Masaža hrbta · 30 minut
- Masaža obraza in glave · 20 minut
- Masaža rok in ramenskega obroča · 25 minut
- Masaža nog · 30 minut
Terapevtska masaža hrbta
Terapevtska masaža hrbta traja 45 minut in zajema masažo hrbta in vratu. Namenjena je ljudem z bolečinami ali težavami v predelu hrbta. Masaža se poglobi v kritičen predel in zmanjšuje zatrdline na mišicah ter poskrbi za boljšo prehranjenost medvretenčnih ploščic.
Sprošča vezivno tkivo in tako pomaga pri težavah v vratnem delu, ki sevajo v roko, ter težavah z išiasom. Sprošča in zmanjšuje učinke »muskelfibra«. Masaža je po potrebi zelo individualizirana, zato je primerna za široko paleto težav s hrbtom.
Refleksna masaža stopal
Refleksna masaža stopal je naravno sproščanje in zdravljenje. Gre za energetsko masažo, ki sledi znanju, da vsaka točka na stopalu odraža predel telesa, ki ga lahko s pritiski na točko stimuliramo ali zaviramo njegovo delovanje.
S pritiskom in stimulacijo refleksnih točk dosegamo izboljšano prekrvavitev, večjo sproščenost, boljše delovanje imunskega sistema in več energije. Masaža pomaga pri uravnavanju hormonskega delovanja, nespečnosti, migrenskih glavobolih, zaprtju in pogostih prehladih.
Gre za prijetno masažo, ki traja 60 minut, lahko pa tudi 30 minut. Priporočljiva je za vse starosti.
Rezervirajte svojo masažo
Pokličite nas in skupaj bomo izbrali tretma, ki je najbolj primeren za vaše telo.